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在家判斷大人黃疸，可通過觀察皮膚顏色、鞏膜顏色、尿液顏色、大便顏色以及留意身體伴隨癥狀等。 1. 觀察皮膚顏色：黃疸患者皮膚會發(fā)黃，可在自然光下觀察臉部、頸部、胸部等部位皮膚，若明顯泛黃，可能存在黃疸。 2. 查看鞏膜顏色：鞏膜即眼白部分，黃疸時鞏膜會首先出現(xiàn)黃染，仔細觀察眼白是否發(fā)黃，是判斷黃疸較敏感的方法。 3. 觀察尿液顏色：正常尿液為淡黃色，黃疸患者尿液顏色會加深，如呈濃茶色，提示可能有黃疸。 4. 留意大便顏色：黃疸患者大便顏色可能變淺，甚至呈陶土色，若發(fā)現(xiàn)大便顏色異常變淺，需警惕。 5. 關注伴隨癥狀：黃疸患者可能伴有乏力、食欲不振、惡心、嘔吐、右上腹疼痛等癥狀，若出現(xiàn)這些癥狀且伴有上述顏色改變，更支持黃疸診斷。 通過以上幾種方法可在家初步判斷大人是否有黃疸，但這些方法只是初步篩查，若懷疑有黃疸，應及時到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查確診。