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晚上皮膚干燥，喝什么茶能水潤(rùn)肌膚？

2025-04-22 05:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

晚上皮膚干燥，喝什么茶能水潤(rùn)肌膚？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)內(nèi)科

晚上皮膚干燥，可通過(guò)飲用玫瑰花茶、菊花茶、枸杞茶、紅棗茶、蜂蜜柚子茶等改善肌膚狀況。 1.玫瑰花茶：玫瑰花富含維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有一定的養(yǎng)顏功效，能促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善皮膚干燥，讓肌膚更有光澤。 2.菊花茶：菊花有清熱解毒、清肝明目的作用，能調(diào)節(jié)身體的內(nèi)環(huán)境，緩解因上火等原因?qū)е碌钠つw干燥問(wèn)題。 3.枸杞茶：枸杞富含多種維生素和礦物質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，可增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)改善皮膚干燥有幫助。 4.紅棗茶：紅棗含有豐富的維生素和鐵元素，能補(bǔ)氣養(yǎng)血，使肌膚更加紅潤(rùn)有水分。 5.蜂蜜柚子茶：柚子富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)，蜂蜜有滋潤(rùn)肌膚的作用，二者結(jié)合制成的茶能起到潤(rùn)肺清腸、美容養(yǎng)顏的效果。以上幾種茶都對(duì)改善晚上皮膚干燥有一定作用，但效果可能因個(gè)人體質(zhì)而異。若皮膚干燥問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-04-22 10:39

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什么是皮膚干燥? 　　皮膚干燥較常見(jiàn)，特別是中年以后，常見(jiàn)的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時(shí)會(huì)蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤(rùn)。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。查看全文»

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