国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

改善射精量少可從調(diào)整生活方式、治療基礎(chǔ)疾病、補充營養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方面入手。 1. 調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；適度運動，增強體質(zhì)；戒煙限酒，減少對生殖系統(tǒng)的刺激。 2. 治療基礎(chǔ)疾?。喝粢蚓已?、前列腺炎等疾病導(dǎo)致射精量少，需積極治療原發(fā)病。可遵醫(yī)囑使用抗生素，如頭孢克肟、左氧氟沙星、阿奇霉素等。 3. 補充營養(yǎng)：多攝入富含鋅、硒等微量元素及蛋白質(zhì)的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋類等，有助于提高精子質(zhì)量和數(shù)量。 4. 心理調(diào)節(jié)：長期精神緊張、焦慮等不良情緒可能影響射精，可通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力，保持心情舒暢。 5. 藥物治療：對于內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的射精量少，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進行調(diào)理，如十一酸睪酮膠丸等。 射精量少可通過多種方法改善，若情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診，明確病因后進行針對性治療。