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5種食物助你調(diào)理盜汗遺精，吃出健康

2025-04-22 05:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：遺精

問題：

5種食物助你調(diào)理盜汗遺精，吃出健康

回答1
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袁少英主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

男科

調(diào)理盜汗遺精可選擇的食物有山藥、蓮子、芡實(shí)、核桃、黑豆等。 1. 山藥：富含多種維生素和礦物質(zhì)，具有健脾益胃、滋腎益精的功效，對(duì)改善盜汗遺精有一定幫助。 2. 蓮子：能養(yǎng)心安神、益腎澀精，可用于緩解心腎不交所致的盜汗、遺精等癥狀。 3. 芡實(shí)：有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精的作用，對(duì)于腎虛不固引起的遺精、滑精等情況較為適宜。 4. 核桃：具有補(bǔ)腎固精、潤腸通便的功效，能在一定程度上增強(qiáng)腎臟功能，改善相關(guān)癥狀。 5. 黑豆：含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水等作用，對(duì)調(diào)理盜汗遺精有益。這些食物在日常生活中較為常見，可通過合理搭配食用，起到調(diào)理盜汗遺精的作用。但食物調(diào)理作用有限，若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-22 11:44

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什么是遺精? 　　遺精是指成年男子不因性交和手淫而精液自行遺失之病證。《素問·上古天真論》謂：男子“二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉?！薄秹凼辣Ｔ分^：“少年壯盛，鰥曠逾時(shí)……泄如瓶之滿面溢也，是為無病。”一般男性，1個(gè)月遺精1～3次者為精滿自遺，是屬正常的生理現(xiàn)象。若疏泄無節(jié)，而精液不周性交，不以時(shí)下，并伴有全身癥狀者，方以病淪。查看全文»

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