明星患高血壓低壓高,權(quán)威專家教防治危害
明星患高血壓低壓高,權(quán)威專家教防治危害
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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周京敏 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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高血壓低壓高危害大,防治需從改善生活方式、合理用藥、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)等方面入手。 1. 改善生活方式:減少鈉鹽攝入,增加鉀攝入,戒煙限酒,避免熬夜,保持心態(tài)平和。 2. 合理用藥:可使用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等藥物,具體用藥需遵醫(yī)囑。 3. 控制體重:肥胖是高血壓低壓高的重要危險(xiǎn)因素,通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重。 4. 適度運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),有助于降低血壓。 5. 定期監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血壓,了解血壓變化情況,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 高血壓低壓高的防治需要綜合管理,通過改善生活方式、合理用藥、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)和定期監(jiān)測(cè)等措施,可以有效控制血壓,減少危害。若血壓控制不佳,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-22 10:53
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