當(dāng)為高血壓發(fā)愁時(shí),醋泡花生米能幫上忙嗎
當(dāng)為高血壓發(fā)愁時(shí),醋泡花生米能幫上忙嗎
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回答1
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羅年桑 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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醋泡花生米對(duì)高血壓的作用有限,影響因素有花生米營(yíng)養(yǎng)成分、醋的功效、個(gè)體差異、食用量、不能替代藥物治療等。 1. 花生米營(yíng)養(yǎng)成分:花生米富含不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于改善血管彈性,對(duì)血壓控制有一定益處。 2. 醋的功效:醋具有一定軟化血管的作用,可能在一定程度上輔助降低血壓。 3. 個(gè)體差異:不同人對(duì)醋泡花生米的反應(yīng)不同,其效果會(huì)因人而異。 4. 食用量:適量食用醋泡花生米可能有一定作用,但過(guò)量食用可能因攝入過(guò)多鹽分和脂肪,不利于血壓控制。 5. 不能替代藥物治療:醋泡花生米不能替代降壓藥物,高血壓患者仍需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。 醋泡花生米對(duì)高血壓有一定潛在益處,但作用有限。高血壓患者不能將其作為主要治療方法,應(yīng)保持健康生活方式,遵醫(yī)囑合理用藥,定期監(jiān)測(cè)血壓。
2025-04-23 06:16
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