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回答1
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于蓮珍 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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日常保健中,可緩解口臭痰多的食物有檸檬、蜂蜜、梨、薄荷、金橘等。 1. 檸檬:具有生津止渴、和胃降逆等功效,其清香氣味有助于掩蓋口臭,還能刺激唾液分泌,改善口腔環(huán)境。 2. 蜂蜜:有殺菌抗炎、潤腸通便的作用。通過促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少體內(nèi)毒素堆積,從而在一定程度上緩解口臭,還能滋潤咽喉,減輕痰多癥狀。 3. 梨:能清熱降火、潤肺生津??删徑夥螣釋?dǎo)致的咳嗽、痰多,還能改善因上火引起的口臭。 4. 薄荷:有清涼散熱、辟穢除臭的功效。能刺激口腔黏膜,促進(jìn)唾液分泌,清潔口腔,減輕口臭,對(duì)咽喉不適、痰多也有一定緩解作用。 5. 金橘:有理氣化痰、健脾消食的作用??筛纳破⑽腹δ?,減少痰濕生成,進(jìn)而緩解口臭和痰多問題。 這些食物在日常保健中,對(duì)于緩解口臭痰多有一定幫助。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-23 04:43
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