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日常保健:哪些食物可緩解口臭痰多?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    于蓮珍 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    日常保健中,可緩解口臭痰多的食物有檸檬、蜂蜜、梨、薄荷、金橘等。 1. 檸檬:具有生津止渴、和胃降逆等功效,其清香氣味有助于掩蓋口臭,還能刺激唾液分泌,改善口腔環(huán)境。 2. 蜂蜜:有殺菌抗炎、潤腸通便的作用。通過促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少體內(nèi)毒素堆積,從而在一定程度上緩解口臭,還能滋潤咽喉,減輕痰多癥狀。 3. 梨:能清熱降火、潤肺生津??删徑夥螣釋?dǎo)致的咳嗽、痰多,還能改善因上火引起的口臭。 4. 薄荷:有清涼散熱、辟穢除臭的功效。能刺激口腔黏膜,促進(jìn)唾液分泌,清潔口腔,減輕口臭,對(duì)咽喉不適、痰多也有一定緩解作用。 5. 金橘:有理氣化痰、健脾消食的作用??筛纳破⑽腹δ?,減少痰濕生成,進(jìn)而緩解口臭和痰多問題。 這些食物在日常保健中,對(duì)于緩解口臭痰多有一定幫助。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-04-23 04:43
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是口臭?   口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實(shí)存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味,而自己卻總感到有臭味的情況,后者稱為心因性口臭??诔魧儆谝环N主觀癥狀,隨著近來人們生活水平的提高,人們的清潔意識(shí)也隨之增高,對(duì)口臭敏感者也不斷增多。 查看全文»

便秘 腹脹
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  • 林煥彩

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

    擅長:口腔預(yù)防保健,齲病,牙周病的綜合治療。 詳情»

  • 余養(yǎng)居

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)嗓音病分為感染性、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷性、內(nèi)分泌性、七情內(nèi)傷性、喉神 詳情»

  • 王曉麗

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

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