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飲食營(yíng)養(yǎng)影響闌尾炎術(shù)后恢復(fù)時(shí)間，蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、脂肪、水分等都起著重要作用。 1. 蛋白質(zhì)：是組織修復(fù)的重要原料，攝入充足的蛋白質(zhì)如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，可促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，加快恢復(fù)。 2. 維生素：維生素C能促進(jìn)膠原蛋白合成，利于傷口修復(fù)；維生素B族參與能量代謝，有助于身體恢復(fù)正常生理功能；維生素A對(duì)維持上皮組織的完整性有重要意義。新鮮果蔬是維生素的良好來(lái)源。 3. 膳食纖維：可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減少術(shù)后腸道粘連的風(fēng)險(xiǎn)。全谷類(lèi)、蔬菜、水果中富含膳食纖維。 4. 脂肪：為身體提供能量，適量攝入健康脂肪如橄欖油、魚(yú)油等，有助于維持身體正常生理功能。 5. 水分：充足的水分?jǐn)z入可維持身體正常代謝，促進(jìn)廢物排出，利于身體恢復(fù)。 合理的飲食營(yíng)養(yǎng)能為身體提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ)，促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)免疫力，減少并發(fā)癥，從而縮短闌尾炎術(shù)后恢復(fù)時(shí)間。因此，術(shù)后應(yīng)重視飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。