分享5個(gè)戰(zhàn)勝下巴長(zhǎng)痘的經(jīng)驗(yàn)！
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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戰(zhàn)勝下巴長(zhǎng)痘的經(jīng)驗(yàn)有調(diào)整飲食、規(guī)律作息、注意清潔、合理用藥、舒緩壓力等。 1. 調(diào)整飲食：減少辛辣、油膩、甜食攝入，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，保持飲食均衡。 2. 規(guī)律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，利于身體新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 注意清潔：選擇溫和潔面產(chǎn)品，早晚清潔面部，保持下巴皮膚清潔，但避免過(guò)度清潔損傷皮膚。 4. 合理用藥：可遵醫(yī)囑外用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物治療。 5. 舒緩壓力：長(zhǎng)期壓力大易長(zhǎng)痘，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松身心，減輕壓力。 下巴長(zhǎng)痘受多種因素影響，通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、注意清潔、合理用藥和舒緩壓力等方法，可有效改善長(zhǎng)痘情況。若長(zhǎng)痘嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-04-23 00:00
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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