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小兒低燒時(shí)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,你做對(duì)了嗎

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    小兒低燒時(shí),營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需關(guān)注水分、維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)等。 1. 水分:多補(bǔ)充水分可促進(jìn)新陳代謝,幫助散熱,可讓小兒多喝溫開(kāi)水、米湯等。 2. 維生素:新鮮的蔬菜和水果富含維生素,如橙子、蘋(píng)果、菠菜等,能增強(qiáng)免疫力。 3. 蛋白質(zhì):適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等,有助于身體恢復(fù)。 4. 碳水化合物:可選擇米粥、面條等易消化的碳水化合物,為身體提供能量。 5. 礦物質(zhì):適當(dāng)補(bǔ)充含有鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的食物,如豆腐、動(dòng)物肝臟等。 小兒低燒時(shí),合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要。通過(guò)補(bǔ)充水分、維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和礦物質(zhì),能幫助小兒增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)身體恢復(fù)。若低燒持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-24 05:05
就醫(yī)問(wèn)藥

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