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同是經(jīng)期,為何吃阿膠效果有人好有人糟?

同是經(jīng)期,為何吃阿膠效果有人好有人糟?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    葉敦敏 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    經(jīng)期吃阿膠效果不同,與體質(zhì)差異、經(jīng)期狀況、阿膠質(zhì)量、食用量、其他飲食等因素有關(guān)。 1. 體質(zhì)差異:不同體質(zhì)對阿膠的反應(yīng)不同,如陰虛體質(zhì)者可能易上火,食用阿膠后經(jīng)期不適可能加重;而氣血虛寒體質(zhì)者,食用阿膠可能改善經(jīng)期不適。 2. 經(jīng)期狀況:經(jīng)期血量多的女性,食用阿膠可能導(dǎo)致經(jīng)量更多,因為阿膠有一定活血作用;而經(jīng)期血量少、有血塊的女性,食用阿膠或許能起到一定調(diào)理作用。 3. 阿膠質(zhì)量:市場上阿膠質(zhì)量參差不齊,質(zhì)量不佳的阿膠可能無法發(fā)揮應(yīng)有的功效,甚至可能因雜質(zhì)等影響健康,導(dǎo)致經(jīng)期狀況變差。 4. 食用量:食用阿膠量過多,可能會增加身體負(fù)擔(dān),影響經(jīng)期正常狀態(tài);適量食用才可能起到改善作用。 5. 其他飲食:經(jīng)期若同時食用辛辣、生冷等刺激性食物,會影響阿膠效果,即使食用阿膠也難以改善經(jīng)期狀況。 經(jīng)期吃阿膠效果因人而異,受多種因素影響。女性經(jīng)期食用阿膠前,應(yīng)充分考慮自身情況。若經(jīng)期異常,建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理。

    2025-04-23 23:18