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從中醫(yī)養(yǎng)生智慧看乙肝兩對半定量檢查后調(diào)養(yǎng)

2025-04-23 21:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乙肝

問題：

從中醫(yī)養(yǎng)生智慧看乙肝兩對半定量檢查后調(diào)養(yǎng)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

陳鏗副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

三級

重癥肝病科

乙肝兩對半定量檢查后調(diào)養(yǎng)可從情志、飲食、起居、運(yùn)動、中藥調(diào)理等方面入手。 1. 情志：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 2. 飲食：遵循清淡、均衡原則，多吃蔬菜水果，如菠菜、蘋果等；適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、牛奶；避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 起居：保證充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。 4. 運(yùn)動：選擇適合的運(yùn)動方式，如散步、太極拳、八段錦等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要注意避免過度勞累。 5. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用一些具有保肝作用的中藥，如枸杞、黃芪、五味子等。乙肝兩對半定量檢查后的調(diào)養(yǎng)需綜合多方面因素，通過情志、飲食、起居、運(yùn)動和中藥調(diào)理等，可促進(jìn)身體恢復(fù)，提高機(jī)體免疫力。但調(diào)養(yǎng)過程中若有不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-24 04:40

就醫(yī)問藥

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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