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孕后期肚子痛，需分辨是生理性還是病理性，可通過休息、調(diào)整飲食、觀察癥狀、及時(shí)就醫(yī)、做好記錄等方式處理。 1.分辨類型：生理性腹痛多由子宮增大、胎動(dòng)等引起，疼痛較輕微；病理性腹痛可能由早產(chǎn)、胎盤早剝等導(dǎo)致，疼痛劇烈且持續(xù)。 2.適當(dāng)休息：若為輕微生理性腹痛，可找安靜舒適地方休息，避免勞累，部分腹痛可緩解。 3.調(diào)整飲食：因飲食不當(dāng)引起的腹痛，要注意調(diào)整飲食，避免吃辛辣、油膩、生冷食物，選擇易消化食物。 4.觀察癥狀：密切觀察腹痛頻率、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間，有無陰道流血、流水等情況。 5.及時(shí)就醫(yī)：若腹痛持續(xù)不緩解、加重或伴有其他異常癥狀，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診。 6.做好記錄：記錄腹痛開始時(shí)間、特點(diǎn)等，為醫(yī)生診斷提供參考。 孕后期肚子痛原因多樣，處理方法要根據(jù)具體情況而定。通過上述措施，能更好應(yīng)對肚子痛情況，保障孕婦和胎兒健康。