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職場人巨細(xì)胞病毒IgG陽性，平衡工作與治療需了解病情、調(diào)整工作安排、規(guī)范治療、加強(qiáng)營養(yǎng)、注意休息等。 1.了解病情：巨細(xì)胞病毒IgG陽性通常表示既往感染，若無癥狀，一般無需特殊治療；若有癥狀，則需及時(shí)治療。 2.調(diào)整工作安排：根據(jù)自身身體狀況，合理調(diào)整工作強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度勞累?？膳c上級(jí)溝通，適當(dāng)減少工作任務(wù)。 3.規(guī)范治療：若需要治療，可使用更昔洛韋、膦甲酸鈉、阿昔洛韋等藥物，需遵醫(yī)囑按時(shí)服藥。 4.加強(qiáng)營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力，可多吃瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。 5.注意休息：保證充足的睡眠，工作之余適當(dāng)安排休息時(shí)間，避免熬夜。 職場人巨細(xì)胞病毒IgG陽性平衡工作與治療，需從多方面入手。了解病情是基礎(chǔ)，合理安排工作是保障，規(guī)范治療是關(guān)鍵，加強(qiáng)營養(yǎng)和注意休息是輔助。這樣才能更好地恢復(fù)健康。