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杜絕肛周膿腫再次發(fā)作，中醫(yī)有三招，即合理飲食、中藥坐浴、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，還可配合按摩穴位、服用中藥。 1. 合理飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，保持大便通暢，減少對(duì)肛周的刺激。 2. 中藥坐浴：選用具有清熱解毒、消腫止痛作用的中藥，如苦參、黃柏、地膚子等，煎水坐浴，可促進(jìn)肛周血液循環(huán)，減輕炎癥。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。 4. 按摩穴位：按摩長(zhǎng)強(qiáng)、承山等穴位，可促進(jìn)肛周氣血運(yùn)行，改善局部癥狀。 5. 服用中藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些具有清熱解毒、祛濕排膿功效的中藥，如仙方活命飲、五味消毒飲等。 通過合理飲食、中藥坐浴、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，配合按摩穴位和服用中藥，能有效降低肛周膿腫復(fù)發(fā)幾率。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診。