http://qhysfe.com/,日韩日无码后入少妇,亚洲精品在线绯色

男人渴望健康，黑枸杞有何關(guān)懷作用？

2025-04-24 22:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

男人渴望健康，黑枸杞有何關(guān)懷作用？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李百花副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

黑枸杞對男人健康有諸多益處，含花青素、改善睡眠、保護肝臟、增強免疫力、改善視力等。 1. 含花青素：黑枸杞富含花青素，具有抗氧化作用，能清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老。 2. 改善睡眠：有助于調(diào)節(jié)人體生物鐘，提高睡眠質(zhì)量，讓男人有更充沛的精力。 3. 保護肝臟：可促進肝細(xì)胞再生，增強肝臟解毒功能，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 4. 增強免疫力：能激活免疫細(xì)胞活性，提升身體的抵抗力，減少患病幾率。 5. 改善視力：其中的營養(yǎng)成分對視網(wǎng)膜有保護作用，可緩解視疲勞，預(yù)防眼部疾病。黑枸杞對男人健康能起到多方面的關(guān)懷作用，從抗氧化到增強免疫力等。不過，食用時也應(yīng)適量，若有健康問題還需及時就醫(yī)。
2025-04-25 05:49

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

鄒旭
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入詳情»
黃穗平
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病詳情»
胡國慶
主任醫(yī)師 教授

上海市中醫(yī)院

擅長：擅長治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。詳情»