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老年人拉肚子時(shí)喝牛奶需謹(jǐn)慎，主要是因乳糖不耐受、蛋白質(zhì)過(guò)敏、加重胃腸負(fù)擔(dān)、影響藥物療效、易致腸道產(chǎn)氣等因素。 1. 乳糖不耐受：部分老年人腸道內(nèi)缺乏乳糖酶，無(wú)法完全消化牛奶中的乳糖，飲用后會(huì)加重腹瀉。 2. 蛋白質(zhì)過(guò)敏：對(duì)牛奶中蛋白質(zhì)過(guò)敏的老年人，飲用牛奶可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，使拉肚子癥狀加劇。 3. 加重胃腸負(fù)擔(dān)：拉肚子時(shí)胃腸功能減弱，牛奶中的脂肪和蛋白質(zhì)不易消化，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。 4. 影響藥物療效：若老年人正在服用止瀉藥等，牛奶可能與藥物發(fā)生反應(yīng)，影響藥物療效。 5. 易致腸道產(chǎn)氣：牛奶在腸道分解過(guò)程中易產(chǎn)生氣體，可能導(dǎo)致腹脹，不利于腹瀉恢復(fù)。 老年人拉肚子時(shí)，喝牛奶存在多種不利因素，為避免加重癥狀，應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。若想補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可咨詢醫(yī)生后選擇更合適的方式。