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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李建國 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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雞蛋富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、卵磷脂和卵黃素等,能在緩解感冒不適方面發(fā)揮作用。 1. 蛋白質(zhì):雞蛋蛋白質(zhì)含量高且易吸收,能為免疫系統(tǒng)提供原料,增強免疫力,幫助身體對抗感冒病毒。 2. 維生素:含多種維生素,如維生素A、B族等,可維持呼吸道黏膜完整性,減輕感冒癥狀。 3. 礦物質(zhì):鐵、鋅等礦物質(zhì),能參與人體多種生理活動,提高身體抵抗力。 4. 卵磷脂:對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有益,可緩解感冒引起的疲勞、頭痛等不適。 5. 卵黃素:有助于身體新陳代謝,促進身體恢復。 雞蛋營養(yǎng)豐富,多種營養(yǎng)成分可從不同方面緩解感冒不適。但雞蛋不能替代藥物治療,感冒嚴重時,應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、復方氨酚烷胺等藥物。
2025-04-25 10:11
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