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運(yùn)動(dòng)能否緩解根管治療最痛階段的不適，受疼痛程度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、注意力轉(zhuǎn)移、身體應(yīng)激反應(yīng)、個(gè)體差異等因素影響。 1. 疼痛程度：若根管治療后疼痛劇烈，運(yùn)動(dòng)難以緩解，甚至可能因震動(dòng)使疼痛加??；若疼痛較輕，運(yùn)動(dòng)或許有一定緩解作用。 2. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等，可能分散注意力，緩解不適；高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如跑步、打籃球等，會(huì)使血液循環(huán)加快，可能加重疼痛。 3. 注意力轉(zhuǎn)移：運(yùn)動(dòng)能讓人將注意力從疼痛處轉(zhuǎn)移，一定程度上減輕對(duì)疼痛的感知。 4. 身體應(yīng)激反應(yīng)：運(yùn)動(dòng)時(shí)身體會(huì)分泌內(nèi)啡肽等物質(zhì)，這些物質(zhì)有一定鎮(zhèn)痛作用，但對(duì)根管治療疼痛的緩解效果因人而異。 5. 個(gè)體差異：不同人對(duì)運(yùn)動(dòng)和疼痛的反應(yīng)不同，有些人運(yùn)動(dòng)后不適緩解，有些人則無(wú)明顯效果。 運(yùn)動(dòng)對(duì)根管治療最痛階段不適的緩解效果不確切，需綜合多方面因素判斷。若疼痛嚴(yán)重，不建議運(yùn)動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。