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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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羅玉韻 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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痛風是嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄障礙所致的一組異質性疾病。日常保健可通過控制飲食、增加水分攝入、適當運動、服用藥物、堿化尿液等方法。 1. 控制飲食:減少高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮、肉湯等,增加新鮮蔬菜、水果攝入。 2. 增加水分攝入:多喝水可促進尿酸排泄,建議每天飲水量在2000毫升以上。 3. 適當運動:選擇有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,避免劇烈運動。 4. 服用藥物:可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他抑制尿酸生成,苯溴馬隆促進尿酸排泄。 5. 堿化尿液:服用碳酸氫鈉等藥物,使尿液pH值維持在6.2 - 6.9,利于尿酸溶解排泄。 痛風日常保健需綜合多種方法,且要長期堅持。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。
2025-04-27 01:01
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