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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭則廣 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內科
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運動能通過增強免疫力、改善呼吸功能、促進排痰、調節(jié)情緒、改善血液循環(huán)等方面緩解咳嗽反復發(fā)作。 1.增強免疫力：適度運動可促使身體免疫系統(tǒng)活躍，增強白細胞活性，更好抵御病原體入侵，減少因感染引發(fā)的咳嗽。 2.改善呼吸功能：運動過程中呼吸加深加快，鍛煉呼吸肌，增加肺活量，使呼吸更順暢，減輕咳嗽癥狀。 3.促進排痰：運動時身體活動增加，有助于松動呼吸道內痰液，使其更易排出，減少痰液刺激引起的咳嗽。 4.調節(jié)情緒：運動能促使身體分泌內啡肽等神經(jīng)遞質，改善情緒狀態(tài)，緩解因精神緊張、焦慮導致的咳嗽。 5.改善血液循環(huán)：運動可加快血液循環(huán)，為肺部等器官提供充足氧氣和營養(yǎng)物質，利于受損呼吸道黏膜修復，緩解咳嗽。 運動對緩解咳嗽反復發(fā)作有諸多益處，但要選擇適合的運動方式和強度。若咳嗽嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院呼吸內科就診。
2025-04-27 03:04
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾，引起呼吸道內的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
