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揭秘妊娠糖尿病飲食病因，這些食譜來幫忙！

2025-04-26 21:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 妊娠合并糖尿病

問題：

揭秘妊娠糖尿病飲食病因，這些食譜來幫忙！

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王蘊慧主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)科

妊娠糖尿病飲食病因與高糖食物攝入、高脂肪食物攝入、高鹽食物攝入、膳食纖維缺乏、過度進食等有關。 1. 高糖食物攝入：大量食用糖果、甜飲料、蛋糕等，會使血糖快速上升，加重胰島負擔，易引發(fā)妊娠糖尿病。 2. 高脂肪食物攝入：經(jīng)常吃油炸食品、動物內(nèi)臟等，會導致脂肪堆積，影響胰島素的敏感性，增加患病風險。 3. 高鹽食物攝入：過多的鹽分會影響腎臟功能，干擾體內(nèi)代謝平衡，對血糖控制不利。 4. 膳食纖維缺乏：膳食纖維能延緩碳水化合物吸收，缺乏時會使血糖升高速度加快。 5. 過度進食：孕期過度進食會使體重增長過快，增加身體代謝負擔，從而增加患妊娠糖尿病的幾率。了解妊娠糖尿病的飲食病因，有助于更好地預防和控制病情。在孕期應合理安排飲食，避免不良飲食習慣，以保障母嬰健康。
2025-04-27 08:10

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