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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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魏鵬 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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職場人感冒老咳嗽,可通過充分休息、合理飲食、藥物治療、改善環(huán)境、調(diào)節(jié)心態(tài)等方式高效恢復(fù)工作狀態(tài)。 1. 充分休息:保證充足睡眠,讓身體有足夠時間恢復(fù),避免熬夜和過度勞累。 2. 合理飲食:多攝入富含維生素的蔬果,如橙子、菠菜等,多喝溫水,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 藥物治療:可遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)咳藥,如右美沙芬、噴托維林、苯丙哌林等,緩解咳嗽癥狀。 4. 改善環(huán)境:保持工作和生活環(huán)境空氣流通,可使用空氣凈化器,減少過敏原和刺激性物質(zhì)。 5. 調(diào)節(jié)心態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和緊張情緒,有利于身體恢復(fù)。 職場人感冒老咳嗽時,通過上述多方面的措施,能有效緩解癥狀,促進身體恢復(fù),從而高效恢復(fù)工作狀態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-27 02:42
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»