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運動是治療陽痿的天然良藥,你知道嗎

運動是治療陽痿的天然良藥,你知道嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    何超拔 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    運動確實可作為治療陽痿的天然良藥,其作用體現(xiàn)在改善血液循環(huán)、增強(qiáng)肌肉力量、調(diào)節(jié)激素水平、減輕壓力、提升自信心等方面。 1. 改善血液循環(huán):運動能促進(jìn)全身血液循環(huán),包括性器官的血液循環(huán),有助于陰莖海綿體充血,從而改善勃起功能。 2. 增強(qiáng)肌肉力量:尤其是盆底肌和腿部肌肉,這些肌肉在性生活中起著重要作用,增強(qiáng)它們的力量可以提高性能力。 3. 調(diào)節(jié)激素水平:適當(dāng)運動有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平,如雄激素等,對維持正常的性功能有積極意義。 4. 減輕壓力:現(xiàn)代生活壓力大是導(dǎo)致陽痿的常見原因之一,運動可以釋放壓力和焦慮情緒,緩解精神因素對性功能的影響。 5. 提升自信心:堅持運動能改善身體狀態(tài)和外觀,讓人更有自信,這種心理上的積極變化也有利于性功能的恢復(fù)。 運動從多個方面對陽痿的治療起到積極作用,是一種安全、有效的輔助治療方法。但如果陽痿癥狀嚴(yán)重,還需及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診,配合專業(yè)治療。

    2025-04-27 07:22
就醫(yī)問藥

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什么是陽痿?   陽痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時有50%以上的概率開始就不能勃起,或者勃起不能持久,或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿可以被分為一級和二級兩類。一級陽痿患者是從未有過性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起,這種罕見的情況很難冶療。二級陽痿是指患者最近有勃起障礙,但他在以往有過完整滿意的性交。 查看全文»

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