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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陸東風(fēng) 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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家人可從監(jiān)督用藥、調(diào)整飲食、鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血壓、心理支持等方面支持高血壓患者。 1. 監(jiān)督用藥：確?；颊甙磿r(shí)、按量服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，避免漏服或自行增減藥量，要遵醫(yī)囑。 2. 調(diào)整飲食：幫助患者控制鹽攝入，多吃蔬菜水果、全谷物、低脂奶制品等富含鉀、鈣、鎂的食物，減少飽和脂肪和膽固醇攝入。 3. 鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘。 4. 監(jiān)測(cè)血壓：協(xié)助患者定期測(cè)量血壓，記錄血壓變化，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并就醫(yī)。 5. 心理支持：給予患者關(guān)心和鼓勵(lì)，幫助其緩解精神壓力和焦慮情緒，保持積極樂觀的心態(tài)。 家人通過以上多方面的支持，能幫助高血壓患者更好地控制血壓。若血壓持續(xù)不達(dá)標(biāo)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
2025-04-27 06:42
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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壽比山
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