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依據(jù)診斷標準預防支氣管哮喘，可從避免過敏原、適度運動、規(guī)律用藥、預防呼吸道感染、改善生活環(huán)境等方面著手。 1. 避免過敏原：了解自身過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，在生活中盡量避免接觸，降低哮喘發(fā)作風險。 2. 適度運動：選擇適合的運動，如散步、太極拳等，增強體質，但要注意運動強度和環(huán)境，避免在寒冷、干燥、空氣污染嚴重時運動。 3. 規(guī)律用藥：遵醫(yī)囑使用藥物，如沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等，控制哮喘癥狀，減少發(fā)作次數(shù)。 4. 預防呼吸道感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集場所，必要時可接種流感疫苗、肺炎疫苗等。 5. 改善生活環(huán)境：保持室內清潔、通風，定期清洗床上用品、窗簾等，減少灰塵和過敏原積聚。 通過以上措施，依據(jù)診斷標準進行預防，可有效降低支氣管哮喘的發(fā)作幾率，提高生活質量。若出現(xiàn)哮喘癥狀，應及時就醫(yī)。