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當擔心癌癥復發(fā)時，可通過觀察身體癥狀、監(jiān)測體重變化、留意體表變化、關(guān)注排便情況、記錄身體不適等方式自我檢測。 1. 觀察身體癥狀：留意是否有乏力、發(fā)熱、疼痛等癥狀，這些可能是癌癥復發(fā)的信號。 2. 監(jiān)測體重變化：短時間內(nèi)體重不明原因的下降或上升，可能與癌癥復發(fā)有關(guān)。 3. 留意體表變化：檢查皮膚是否有新的腫塊、黑痣變化、黃疸等情況。 4. 關(guān)注排便情況：注意大便的形狀、顏色、頻率等是否改變，有無便血、腹瀉或便秘等。 5. 記錄身體不適：將身體出現(xiàn)的各種不適，如咳嗽、腹痛等詳細記錄下來，以便后續(xù)就診時提供給醫(yī)生。 自我檢測能幫助及時發(fā)現(xiàn)可能的癌癥復發(fā)跡象，但不能替代專業(yè)的醫(yī)學檢查。若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院腫瘤科就診，進行進一步的檢查和診斷。