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世界杯熬夜看球后口干口臭,快速緩解方法

世界杯熬夜看球后口干口臭,快速緩解方法

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    夏永華 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    口腔科

    世界杯熬夜看球后口干口臭,可通過清潔口腔、補(bǔ)充水分、飲食調(diào)節(jié)、使用藥物、規(guī)律作息等方法緩解。 1. 清潔口腔:熬夜后及時(shí)刷牙、使用牙線,清除口腔食物殘?jiān)图?xì)菌,還可使用漱口水殺菌清新口氣。 2. 補(bǔ)充水分:多喝溫開水,保持口腔濕潤(rùn),促進(jìn)新陳代謝,緩解口干。也可喝些淡茶水,如綠茶、薄荷茶等。 3. 飲食調(diào)節(jié):吃些富含維生素和水分的水果,如蘋果、梨、西瓜等;避免吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 使用藥物:可遵醫(yī)囑使用口腔清新劑、含片等,如西地碘含片、溶菌酶含片等,改善口臭。 5. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,讓身體和口腔得到休息恢復(fù),利于緩解口干口臭。 世界杯熬夜看球后出現(xiàn)口干口臭是常見現(xiàn)象,通過上述方法可有效緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-27 05:06
就醫(yī)問藥

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什么是口臭?   口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實(shí)存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味,而自己卻總感到有臭味的情況,后者稱為心因性口臭??诔魧儆谝环N主觀癥狀,隨著近來人們生活水平的提高,人們的清潔意識(shí)也隨之增高,對(duì)口臭敏感者也不斷增多。 查看全文»

便秘 腹脹
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  • 林煥彩

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

    擅長(zhǎng):口腔預(yù)防保健,齲病,牙周病的綜合治療。 詳情»

  • 余養(yǎng)居

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中醫(yī)嗓音病分為感染性、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷性、內(nèi)分泌性、七情內(nèi)傷性、喉神 詳情»

  • 王曉麗

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

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