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早上口臭可能由口腔清潔不到位、口腔疾病、腸胃問題、飲食因素、不良生活習(xí)慣等引起。要讓口氣清新，可從多方面入手，如做好口腔清潔、治療口腔疾病、調(diào)理腸胃、注意飲食、改善生活習(xí)慣等。 1. 做好口腔清潔：睡前刷牙、使用牙線，清潔舌苔，早上起床后也及時刷牙漱口。 2. 治療口腔疾病：如患有齲齒、牙周炎等，應(yīng)及時到口腔科治療?？墒褂眉紫踹?、阿莫西林、頭孢克肟等藥物輔助治療，但需遵醫(yī)囑。 3. 調(diào)理腸胃：腸胃消化不良也會導(dǎo)致口臭，可通過服用健胃消食片、多潘立酮、莫沙必利等促進(jìn)腸胃蠕動，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 4. 注意飲食：避免睡前吃重口味食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。 5. 改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，適量運(yùn)動，促進(jìn)新陳代謝。 早上口臭的原因多樣，需綜合采取措施來解決。做好口腔清潔、治療疾病、調(diào)理腸胃、注意飲食和改善生活習(xí)慣等，有助于改善口臭，讓口氣保持清新。若口臭問題嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。