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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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曾志榮 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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便秘家人吃山藥是可行的飲食關(guān)懷方式，山藥富含膳食纖維、維生素、淀粉酶、礦物質(zhì)、黏液蛋白等。 1. 膳食纖維：山藥中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，增加糞便體積，使糞便更易排出，改善便秘狀況。 2. 維生素：含有多種維生素，有助于維持腸道黏膜的健康，保證腸道正常的生理功能，利于排便。 3. 淀粉酶：可幫助食物消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，讓腸道消化吸收更順暢，間接緩解便秘。 4. 礦物質(zhì)：如鉀等礦物質(zhì)，能調(diào)節(jié)腸道滲透壓，保持腸道水分平衡，使糞便不會過于干結(jié)。 5. 黏液蛋白：具有潤滑腸道的作用，可減少糞便與腸道壁的摩擦，讓糞便排出更輕松。 便秘家人吃山藥，從飲食上給予關(guān)懷是不錯的做法。山藥多種營養(yǎng)成分對改善便秘有益，但如果便秘嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)。
2025-04-27 03:47
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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