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幫助家人厚嘴唇變薄，可通過唇部按摩、化妝修飾、保持良好生活習慣、唇部運動和借助輔助工具等方法。 1. 唇部按摩：每天用食指和拇指捏住上唇，向中間輕輕擠壓，每次持續(xù)幾分鐘，可促進唇部血液循環(huán)，長期堅持或有一定效果。 2. 化妝修飾：利用深色口紅涂抹在唇部邊緣，淺色口紅涂抹在唇部內(nèi)側(cè)，通過色彩對比營造薄唇視覺效果。 3. 保持良好生活習慣：避免咬嘴唇、舔嘴唇等不良習慣，減少唇部水腫，防止嘴唇變厚。 4. 唇部運動：可以進行抿嘴、撅嘴等運動，鍛煉唇部肌肉，讓唇部線條更緊致。 5. 借助輔助工具：使用唇部緊致精華等產(chǎn)品，可能有助于改善唇部狀態(tài)。 以上這些小技巧都能在一定程度上幫助家人讓厚嘴唇看起來變薄。不過這些方法效果有限，若想顯著改變，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。