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三個月寶寶眼睛流淚有眼屎，可通過補(bǔ)充維生素A、維生素C、B族維生素、葉黃素、水分等進(jìn)行營養(yǎng)調(diào)理。 1. 維生素A：對維持眼睛正常生理功能很重要，缺乏時可能導(dǎo)致眼部不適。可通過添加富含維生素A的輔食，如胡蘿卜泥等補(bǔ)充。 2. 維生素C：具有抗氧化作用，能增強(qiáng)寶寶免疫力，促進(jìn)眼部健康?？蛇m當(dāng)喂食富含維生素C的水果汁，如橙子汁等。 3. B族維生素：參與人體新陳代謝，對眼睛的神經(jīng)系統(tǒng)有一定益處。可從谷物類輔食中獲取。 4. 葉黃素：有助于保護(hù)寶寶的視網(wǎng)膜?？赏ㄟ^喂食含有葉黃素的食物，如玉米糊等補(bǔ)充。 5. 水分：保證寶寶充足的水分?jǐn)z入，有助于維持身體正常代謝，減輕眼部炎癥?？蛇m當(dāng)增加喂奶次數(shù)或喂少量溫開水。 通過合理的營養(yǎng)調(diào)理，能在一定程度上改善三個月寶寶眼睛流淚有眼屎的情況。但如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。