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兒童住進(jìn)ICU，家長可通過了解病情、尋求支持、保持樂觀、規(guī)律生活、學(xué)習(xí)知識(shí)等方式緩解心理壓力。 1.了解病情：主動(dòng)與醫(yī)生溝通，了解兒童的病情和治療進(jìn)展，增加對(duì)情況的掌控感。 2.尋求支持：和家人、朋友交流，分享感受，從他們那里獲得情感上的支持和鼓勵(lì)。 3.保持樂觀：用積極的心態(tài)看待兒童的病情，相信醫(yī)生的治療，避免過度焦慮和擔(dān)憂。 4.規(guī)律生活：保持自身生活的規(guī)律，保證充足的睡眠和合理的飲食，維持良好的身體狀態(tài)。 5.學(xué)習(xí)知識(shí)：學(xué)習(xí)與兒童疾病相關(guān)的知識(shí)，了解治療過程和護(hù)理方法，以便更好地配合治療。 兒童住進(jìn)ICU，家長承受著巨大的心理壓力，但通過以上方法，可在一定程度上緩解壓力，以更好的狀態(tài)陪伴兒童度過難關(guān)。