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肛門(mén)發(fā)脹疼痛難忍，可能由痔瘡、肛裂、肛周膿腫、肛竇炎、直腸炎等引起?？赏ㄟ^(guò)坐浴、藥物、改善飲食、調(diào)整生活方式、及時(shí)就醫(yī)等方法止痛。 1.坐浴：用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴，能促進(jìn)肛周血液循環(huán)，緩解疼痛腫脹。 2.藥物治療：可遵醫(yī)囑外用痔瘡膏、利多卡因凝膠、硝酸甘油軟膏等，減輕疼痛。 3.改善飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、粗糧，避免辛辣刺激性食物，防止便秘加重疼痛。 4.調(diào)整生活方式：避免久坐久站，定時(shí)起身活動(dòng)，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，避免用力排便。 5.及時(shí)就醫(yī)：若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診，明確病因治療。 肛門(mén)發(fā)脹疼痛難忍會(huì)影響生活質(zhì)量，可先采取上述方法緩解。但不同病因治療方法有差異，因此及時(shí)就醫(yī)診斷治療很重要。