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女人皮膚干燥,堅持喝牛奶能水潤煥膚嗎?

皮膚干燥

女人皮膚干燥,堅持喝牛奶能水潤煥膚嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    女人皮膚干燥,堅持喝牛奶有助于水潤煥膚,主要因牛奶富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、水分和乳脂肪等。 1. 蛋白質(zhì):牛奶中的蛋白質(zhì)是皮膚細(xì)胞的重要組成成分,能促進皮膚細(xì)胞的修復(fù)和再生,增強皮膚的彈性和光澤。 2. 維生素:如維生素A可維持皮膚黏膜的完整性;維生素B族能參與皮膚的新陳代謝,改善皮膚干燥、粗糙狀況。 3. 礦物質(zhì):鈣、磷等礦物質(zhì)對皮膚健康有益,能維持皮膚的正常生理功能。 4. 水分:補充身體所需水分,間接改善皮膚缺水狀況,使皮膚保持水潤。 5. 乳脂肪:可在皮膚表面形成一層保護膜,減少皮膚水分的流失。 女人堅持喝牛奶,通過其中多種營養(yǎng)成分的綜合作用,對改善皮膚干燥、實現(xiàn)水潤煥膚有一定幫助。但皮膚狀況受多種因素影響,還需結(jié)合健康生活方式。

    2025-05-04 09:13
就醫(yī)問藥

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什么是皮膚干燥?   皮膚干燥較常見,特別是中年以后,常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂,使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激,常常瘙癢,有時會蛻落小鱗片和鱗屑,脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»

干性皮膚 脫皮
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