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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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女人皮膚干燥,堅持喝牛奶有助于水潤煥膚,主要因牛奶富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、水分和乳脂肪等。 1. 蛋白質(zhì):牛奶中的蛋白質(zhì)是皮膚細(xì)胞的重要組成成分,能促進皮膚細(xì)胞的修復(fù)和再生,增強皮膚的彈性和光澤。 2. 維生素:如維生素A可維持皮膚黏膜的完整性;維生素B族能參與皮膚的新陳代謝,改善皮膚干燥、粗糙狀況。 3. 礦物質(zhì):鈣、磷等礦物質(zhì)對皮膚健康有益,能維持皮膚的正常生理功能。 4. 水分:補充身體所需水分,間接改善皮膚缺水狀況,使皮膚保持水潤。 5. 乳脂肪:可在皮膚表面形成一層保護膜,減少皮膚水分的流失。 女人堅持喝牛奶,通過其中多種營養(yǎng)成分的綜合作用,對改善皮膚干燥、實現(xiàn)水潤煥膚有一定幫助。但皮膚狀況受多種因素影響,還需結(jié)合健康生活方式。
2025-05-04 09:13
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