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吃辣后瘋狂拉肚子，中醫(yī)可通過穴位按摩、艾灸、服用中藥、飲用茶飲、調(diào)整飲食等方法緩解。 1.穴位按摩：按摩足三里、天樞、中脘等穴位，能調(diào)節(jié)腸胃功能，緩解腹瀉癥狀。 2.艾灸：艾灸神闕、關(guān)元等穴位，可溫陽散寒，改善吃辣后引起的腸胃不適。 3.服用中藥：可遵醫(yī)囑服用藿香正氣丸、參苓白術(shù)散、補脾益腸丸等藥物，起到健脾止瀉的作用。 4.飲用茶飲：喝一些具有止瀉作用的茶飲，如石榴皮茶、烏梅茶等，有助于緩解癥狀。 5.調(diào)整飲食：避免再吃辛辣、油膩、刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、山藥粥等。 吃辣后瘋狂拉肚子，采用中醫(yī)方法能有效緩解。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科就診。