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睡眠不好會影響近視視力糾正，主要受激素分泌失調、眼部疲勞、血液循環(huán)不暢、眼內壓力波動、精神狀態(tài)不佳等因素影響。 1.激素分泌失調：睡眠不足會打亂激素分泌節(jié)律，如多巴胺等分泌異常，影響眼球正常發(fā)育，干擾視力糾正。 2.眼部疲勞：睡眠不好時，眼睛得不到充分休息，易導致眼部疲勞，睫狀肌持續(xù)緊張，使近視度數加深，阻礙視力糾正。 3.血液循環(huán)不暢：睡眠質量差會使眼部血液循環(huán)減緩，營養(yǎng)物質和氧氣供應不足，影響眼組織正常代謝和修復，不利于視力改善。 4.眼內壓力波動：睡眠不好可能引起眼內壓力不穩(wěn)定，對眼球結構產生不良影響，進而影響視力糾正效果。 5.精神狀態(tài)不佳：睡眠不足會使人精神萎靡、注意力不集中，在進行視力訓練或佩戴矯正器具時難以達到理想效果。 睡眠不好從多方面影響近視視力糾正。為更好地糾正近視，應保證充足且高質量的睡眠。若視力糾正效果不佳，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。