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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李福根 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
胸外一科
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PPH手術前后調節(jié)心理壓力，可通過知識學習、情緒表達、生活調整、心理暗示、尋求支持等方式。 1. 知識學習：主動了解PPH手術的原理、過程、安全性及常見注意事項，減少因未知帶來的恐懼。可通過咨詢醫(yī)生、查閱專業(yè)資料等途徑獲取信息。 2. 情緒表達：將內心的擔憂、害怕等情緒表達出來，可與家人、朋友交流，也可參加病友交流會，分享感受與經驗。 3. 生活調整：保持規(guī)律的作息，適當進行運動，如散步、瑜伽等，合理飲食，保證營養(yǎng)均衡，有助于緩解壓力。 4. 心理暗示：進行積極的自我心理暗示，告訴自己手術會順利進行，身體會很快恢復，增強心理承受能力。 5. 尋求支持：若心理壓力過大，可尋求心理咨詢師的幫助，獲取專業(yè)的心理疏導。 PPH手術前后，通過上述多種方式調節(jié)心理壓力，能讓患者以更積極的心態(tài)面對手術，有利于手術的順利進行和術后的恢復。
2025-05-06 01:58
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