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早期胃癌術(shù)后患者規(guī)劃后續(xù)生活，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、情緒和用藥等方面入手。 1. 飲食：遵循少食多餐原則，選擇易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如小米粥、雞蛋羹、魚肉等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度勞累。 3. 復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查，包括胃鏡、腫瘤標(biāo)志物、腹部超聲等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移情況。 4. 情緒：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀、旅游等方式緩解壓力。 5. 用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用藥物，如化療藥物、靶向藥物、免疫調(diào)節(jié)劑等，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 早期胃癌術(shù)后患者通過合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、良好的情緒和規(guī)范的用藥，能更好地促進(jìn)身體恢復(fù)，減少復(fù)發(fā)幾率。