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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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老年頭頂脫發(fā)康復(fù)可從飲食、生活習(xí)慣、藥物治療、頭皮護(hù)理、心理調(diào)節(jié)等方面著手。 1. 飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，以及富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果，為頭發(fā)生長提供必要營養(yǎng)。 2. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，增強身體免疫力。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用米諾地爾、非那雄胺、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物，刺激頭發(fā)生長，改善脫發(fā)情況。 4. 頭皮護(hù)理：選擇溫和的洗發(fā)水，避免過度清潔。定期按摩頭皮，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增加毛囊營養(yǎng)供應(yīng)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免長期處于焦慮、緊張等不良情緒中，因為精神因素也可能加重脫發(fā)。 老年頭頂脫發(fā)康復(fù)需要綜合多方面因素進(jìn)行調(diào)理。通過合理飲食、良好生活習(xí)慣、正確藥物治療、科學(xué)頭皮護(hù)理和積極心理調(diào)節(jié)，有助于改善脫發(fā)狀況。若脫發(fā)問題嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。
2025-05-08 00:59
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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