-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
曹乾忠 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
白內(nèi)障科
-
對(duì)眼睛好的保健品有多種，如葉黃素、維生素A、維生素C、維生素E、魚油等。 1. 葉黃素：是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，能過濾藍(lán)光，減少藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害，有助于預(yù)防黃斑病變等眼部疾病。 2. 維生素A：是視網(wǎng)膜感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)的重要組成成分，對(duì)維持正常視覺功能至關(guān)重要，缺乏維生素A易導(dǎo)致夜盲癥。 3. 維生素C：具有抗氧化作用，能保護(hù)眼睛的晶狀體等結(jié)構(gòu)，有助于預(yù)防白內(nèi)障等疾病。 4. 維生素E：也是一種抗氧化劑，能與維生素C協(xié)同作用，保護(hù)眼睛的細(xì)胞免受自由基的損傷。 5. 魚油：富含Omega - 3脂肪酸，如DHA和EPA，對(duì)視網(wǎng)膜的發(fā)育和功能維持有積極作用，可改善視疲勞等。 這些保健品對(duì)眼睛健康有益，但不能替代均衡的飲食和良好的用眼習(xí)慣。在選擇服用時(shí)，應(yīng)遵醫(yī)囑，以確保安全有效地保護(hù)眼睛。
2025-05-08 05:01
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 上海去哪里做斜視手術(shù)比較好?普瑞眼科...
- 上海做全飛秒激光大概要多少費(fèi)用?普瑞...
- 上海做近視矯正手術(shù)大概多少錢?202...
- 上海做白內(nèi)障手術(shù)大概需要多少費(fèi)用?2...
- 在上海做激光矯正手術(shù)需要多少費(fèi)用?普...
- 上海治眼底出血去哪家眼科醫(yī)院?普瑞眼...
- 上海做斜視手術(shù)大概需要多少錢?普瑞眼...
- 上海做白內(nèi)障手術(shù)去哪一家醫(yī)院好?普現(xiàn)...
- 上海做白內(nèi)障手術(shù)的哪個(gè)醫(yī)生好?普瑞眼...
- 上海做激光矯正手術(shù)去哪個(gè)醫(yī)院好?普瑞...
