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喝酒后洗澡對身體有多種危害，如導致低血糖、血壓波動、心腦血管意外、缺氧、摔倒受傷等。 1. 導致低血糖：酒精會抑制肝臟糖原異生，洗澡時身體能量消耗增加，易引發(fā)低血糖，出現(xiàn)頭暈、心慌、手抖等癥狀。 2. 血壓波動：洗澡時熱水刺激使血管擴張，而酒精也有擴張血管作用，二者疊加可致血壓快速下降，隨后又可能反射性升高，血壓波動大。 3. 心腦血管意外：血壓波動及血管擴張，會加重心臟負擔，增加心肌梗死、腦卒中等心腦血管意外發(fā)生風險。 4. 缺氧：洗澡空間相對封閉，酒精會影響呼吸功能，易造成身體缺氧，使人感到胸悶、呼吸困難。 5. 摔倒受傷：酒精會影響人的平衡感和反應能力，洗澡時地面濕滑，容易摔倒，導致骨折、顱腦損傷等外傷。 喝酒后洗澡存在諸多危害，為了身體健康，飲酒后不宜立即洗澡，最好等酒精代謝一段時間后再進行。若飲酒后身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。