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肛癢可能由局部衛(wèi)生不佳、過敏、痔瘡、寄生蟲感染、肛周濕疹等引起?？赏ㄟ^注意清潔、避免刺激、坐浴、使用藥物、調(diào)整飲食等方法緩解。 1. 注意清潔：每日用溫水清洗肛門，保持局部清潔干爽，減少細菌滋生。 2. 避免刺激：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲，減少摩擦。同時，避免使用刺激性強的清潔劑或肥皂。 3. 坐?。嚎捎脺厮蛑兴幾?，如苦參、黃柏、蛇床子等，有清熱燥濕、止癢的作用。 4. 使用藥物：可遵醫(yī)囑外用止癢藥膏，如復方醋酸地塞米松乳膏、爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏等。 5. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒精等，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。 肛癢原因多樣，通過上述方法可在一定程度上緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診，明確病因，規(guī)范治療。