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在醫(yī)院突然暈針，可通過立即平臥、放松情緒、補(bǔ)充糖分、適當(dāng)飲水、呼叫求助等方式自救。 1. 立即平臥：暈針后應(yīng)馬上找平坦的地方躺下，將頭部放低，雙腿適當(dāng)抬高，這樣能促進(jìn)腦部血液回流，改善腦部供血。 2. 放松情緒：盡量保持冷靜，避免過度緊張和焦慮，可做緩慢的深呼吸，讓身體和精神逐漸放松。 3. 補(bǔ)充糖分：若條件允許，可吃些糖果、巧克力等含糖食品，有助于提升血糖水平，緩解暈針癥狀。 4. 適當(dāng)飲水：喝少量溫開水，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善不適。 5. 呼叫求助：及時(shí)呼叫醫(yī)護(hù)人員，告知自身情況，以便獲得更專業(yè)的幫助和處理。 在醫(yī)院暈針時(shí)，按照上述方法進(jìn)行自救能在一定程度上緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)接受專業(yè)治療。