長(zhǎng)期伏案工作,小心手臂內(nèi)側(cè)筋痛找上門
長(zhǎng)期伏案工作,小心手臂內(nèi)側(cè)筋痛找上門
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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萬麗 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
疼痛科
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長(zhǎng)期伏案工作易引發(fā)手臂內(nèi)側(cè)筋痛,主要與肌肉勞損、腱鞘炎、頸椎病、腕管綜合征、肱骨內(nèi)上髁炎等有關(guān)。 1. 肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)伏案工作,手臂內(nèi)側(cè)肌肉持續(xù)緊張,易出現(xiàn)勞損,引發(fā)疼痛。 2. 腱鞘炎:頻繁使用手臂進(jìn)行重復(fù)性動(dòng)作,腱鞘反復(fù)摩擦,產(chǎn)生炎癥,導(dǎo)致手臂內(nèi)側(cè)筋痛。 3. 頸椎病:長(zhǎng)期伏案使頸椎生理曲度改變,壓迫神經(jīng)根,可能引起手臂內(nèi)側(cè)放射性疼痛。 4. 腕管綜合征:腕部長(zhǎng)期過度用力,腕管內(nèi)壓力增高,正中神經(jīng)受壓,出現(xiàn)手臂內(nèi)側(cè)及手部麻木、疼痛。 5. 肱骨內(nèi)上髁炎:前臂屈肌起點(diǎn)反復(fù)牽拉損傷,造成肱骨內(nèi)上髁處無菌性炎癥,引發(fā)手臂內(nèi)側(cè)疼痛。 長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致手臂內(nèi)側(cè)筋痛原因多樣。若出現(xiàn)疼痛,可先休息、熱敷緩解。若癥狀持續(xù),可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的疼痛??苹蚬峭饪凭驮\。
2025-05-12 10:08
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