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普通飲食與風(fēng)濕康復(fù)飲食在營養(yǎng)搭配、食物選擇、烹飪方式、飲食規(guī)律和特殊食物攝入上有區(qū)別。 1. 營養(yǎng)搭配：普通飲食注重均衡，但對特定營養(yǎng)元素?zé)o側(cè)重；風(fēng)濕康復(fù)飲食強(qiáng)調(diào)增加抗氧化劑、Omega-3脂肪酸等攝入，利于減輕炎癥。 2. 食物選擇：普通飲食選擇廣泛；風(fēng)濕康復(fù)飲食多選擇富含維生素C的水果、全谷物、魚類等，避免高糖、高脂、加工食品。 3. 烹飪方式：普通飲食方式多樣；風(fēng)濕康復(fù)飲食建議采用清蒸、燉煮，減少油炸、油煎。 4. 飲食規(guī)律：普通飲食較隨意；風(fēng)濕康復(fù)飲食需定時(shí)定量，避免暴飲暴食。 5. 特殊食物攝入：普通飲食無特殊要求；風(fēng)濕康復(fù)飲食可能需根據(jù)病情補(bǔ)充鈣劑、維生素D等。 風(fēng)濕康復(fù)飲食更具針對性，有助于緩解癥狀、促進(jìn)康復(fù)。女性患者遵循康復(fù)飲食原則，可更好地應(yīng)對疾病。但飲食調(diào)整不能替代治療，還需配合醫(yī)生治療。