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社區(qū)助力ALT異常者健康促進(jìn)計劃，可從健康宣教、生活方式指導(dǎo)、定期復(fù)查、心理支持、醫(yī)療資源鏈接等方面開展。 1. 健康宣教：社區(qū)組織講座，普及ALT相關(guān)知識，如ALT升高的原因、危害等。 2. 生活方式指導(dǎo)：建議ALT異常者保持規(guī)律作息，避免熬夜；均衡飲食，減少油膩、辛辣食物攝入；適度運動，如散步、慢跑等。 3. 定期復(fù)查：督促ALT異常者定期到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心復(fù)查肝功能，監(jiān)測ALT指標(biāo)變化。 4. 心理支持：關(guān)注ALT異常者的心理狀態(tài)，通過交流溝通緩解其焦慮情緒。 5. 醫(yī)療資源鏈接：為ALT異常者提供專業(yè)醫(yī)生咨詢渠道，必要時協(xié)助轉(zhuǎn)診至上級醫(yī)院。 通過以上社區(qū)助力措施，能幫助ALT異常者更好地管理健康，改善生活方式，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題，促進(jìn)其恢復(fù)健康。