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營養(yǎng)補(bǔ)充對再障性貧血患者康復(fù)有幫助，蛋白質(zhì)、鐵元素、維生素、葉酸、鋅元素等營養(yǎng)物質(zhì)很重要。 1. 蛋白質(zhì)：是身體重要組成部分，能為身體提供能量，增強(qiáng)免疫力，幫助身體恢復(fù)，常見富含蛋白質(zhì)的食物有瘦肉、魚類、蛋類等。 2. 鐵元素：是制造血紅蛋白的關(guān)鍵原料，缺鐵會(huì)影響血紅蛋白合成，加重貧血，可通過食用動(dòng)物肝臟、菠菜等補(bǔ)充。 3. 維生素：如維生素B12和維生素C等，維生素B12參與神經(jīng)組織代謝和造血，維生素C能促進(jìn)鐵的吸收，新鮮蔬果是維生素的良好來源。 4. 葉酸：參與DNA合成，對血細(xì)胞生成有重要作用，綠葉蔬菜、豆類等食物富含葉酸。 5. 鋅元素：有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能，促進(jìn)身體生長發(fā)育，在海鮮、堅(jiān)果中含量豐富。 再障性貧血患者合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵元素、維生素、葉酸、鋅元素等營養(yǎng)物質(zhì)，能在一定程度上改善身體狀況，助力康復(fù)，但不能僅依賴營養(yǎng)補(bǔ)充，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。