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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王小平 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
疼痛科
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解決左腰下側部疼痛，可采用休息與調(diào)整姿勢、物理治療、藥物治療、就醫(yī)診斷等方法。 1. 休息與調(diào)整姿勢：避免久站久坐，定時改變姿勢，保證充足睡眠，讓腰部肌肉放松。 2. 物理治療：熱敷可促進血液循環(huán)，緩解疼痛；按摩能放松肌肉，減輕不適；也可進行適當?shù)难可煺惯\動，增強腰部肌肉力量。 3. 藥物治療：可選用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 4. 就醫(yī)診斷：若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過檢查確定病因，如腰椎間盤突出、腎結石等，再進行針對性治療。 左腰下側部疼痛可通過多種方法緩解，輕微疼痛可先自我調(diào)理，若癥狀嚴重，需及時就醫(yī)。
2025-05-12 03:30
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