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日常營養(yǎng)搭配，助微創(chuàng)后早日出院

日常營養(yǎng)搭配，助微創(chuàng)后早日出院

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

    戚劍 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    顯微創(chuàng)傷外科

    微創(chuàng)后合理營養(yǎng)搭配利于早日出院，可關(guān)注蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、水分等方面。 1.蛋白質(zhì)：是組織修復(fù)關(guān)鍵，可多攝入瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2.維生素：維生素C促進(jìn)膠原蛋白合成，可吃橙子、草莓、獼猴桃等；維生素B族參與能量代謝，可從全麥?zhǔn)称贰⒕G葉蔬菜獲取。 3.膳食纖維：能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，可多吃芹菜、菠菜、蘋果等。 4.礦物質(zhì)：鈣、鐵等礦物質(zhì)不可或缺，牛奶、豆制品補(bǔ)鈣，動物肝臟、紅棗補(bǔ)鐵。 5.水分：充足飲水利于身體新陳代謝，幫助排出廢物。 微創(chuàng)后做好日常營養(yǎng)搭配，從多方面補(bǔ)充營養(yǎng)，能為身體恢復(fù)提供支持，有助于患者早日出院。但飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合個人情況，如有疑問可咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師。

    2025-05-12 04:33
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